کودکان همیشه در حال رشد هستند؛ بنابراین مهم است که کالری آنها را بهشدت کاهش ندهید و روند رشد آنها را با خطر کمبود…
نان فریز شده یا تازه؟؟ در این مطلب فواید خوردن نان فریز شده را برایتان توضیح می دهیم با ما همراه باشید.
پودر جوانه گندم شامل قسمتهایی از هسته یا بخش داخلی گندم میشود که مغذی ترین بخش گندم به شمار میرود و سرشار از فیبر،…
ترک ناخن از مشکلات جدی در سلامت ناخن ها به شمار می آید همچنین نوعی ترک روی ناخن وجود دارد که نشانه مشکلی حاد و جدی است…
فیبر علاوه بر حفظ وزن، میتواند در مهار قند خون، کنترل بیماریهای قلبی، برخی سرطانها و ... کمک کند؛ پس مهم است منابع…
خوردن صبحانه قبل از ساعت ۸صبح از ابتلا به دیابت نوع ۲ پیشگیری میکند.
تحقیقات زیادی برای پیشگیری و کنترل چاقی در دنیا در دست انجام است؛ مطالعات نشان میدهد که مصرف عسل میتواند در لاغری…
پزشکان در سالهای اخیر بهخصوص در تابستانها با نوع متفاوتی از بیماران مبتلابه سنگهای کلیوی که میتواند بسیار دردناک…
چاقی شکمی علاوه بر آنکه بر تناسب اندام افراد اثرگذار است، عامل ابتلا به بسیاری از شرایط پزشکی از جمله دیابت نوع ۲،…
بسیاری از بیماران میگویند برای کمک به مبارزه با بیماری سرطان از خوردن شیرینی اجتناب میورزند. با این وجود، علیرغم آن…