میزان شکر در خوراکی های مختلف + فیلم

 شکر معمولاً در خوراکی‌ها به صورت مواد شیرین‌کننده مثل شکر، قند، سیروپ قند، میوه خشک و … وجود دارد. برخی خوراکی‌ها ممکن است به طور طبیعی شیرین باشند و بدون افزودن شکر دارای قند طبیعی باشند، مانند میوه‌ها. در این موارد، مقدار شکر حاضر در خوراکی‌ها معمولاً مقدار قند طبیعی آنهاست .